♪海派？川派？♪

みなさんこんばんは☆

最近物忘れが激しい田村です(￣◇￣;)

物忘れに効く食べ物は大豆がいいみたいです！

大豆は髪の毛にもいいみたいです！
髪を生き生きとした状態を保ち、抜け毛や薄毛を防いでくれるみたいです(^ ^)

毎日納豆を食べたいとおもいます。
ちなみに、私は納豆茶漬けにして食べるのが一番好きです♪

話しは変わりまして、お休みの日に川に行ってきました！
海より川派です。

奥体内ヒュッテの後ろを流れている川に行ってきたのですが、ものすごく冷たかったどす！！

 

そして、アブの大群に、やられてしまい1時間くらいで帰ってきました
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

ものすごい日差しも強い日だったので、すぐに焼けてしまいます。。。

この時期日焼け止めはかかせないですよね。

じゃんっ

なんと、コニコニではクオレ化粧品の日焼け止めも販売しています！

全身に使えてオススメです(^ ^)

 

ヨーチェケラ

ですね☆