今日のブログは田村です

 

 

みなさんこんばんは☆

田村です( ¨̮ )

あっという間の10連休でしたね！

世間では親はG(げっそり)w(ウィーク)といわれてるみたいですが（笑）！

私は子供の日に3家族でキャンプをしてきました(^^)

 

 

 

 

 

こんなことをしたり、

 

 

 

 

 

花火をしたり❁

水遊びをしたりと、親も子供も思いっきり楽しみました🎶

キャンプ飯も串カツをつくったり、ホットドックをつくったり
外で食べるご飯は美味しいですね(*ˊᵕˋ*)♡

 

 

 

令和初キャンプ！

日焼けもしてしまいお肌もヒリヒリです。
この時期紫外線もつよいので、外出のさいは体も髪の毛も紫外線から守りましょう！

日焼け止めをぬる前に保湿をきちんとするのも大事です！
乾燥した肌はダメージを受けやすく、また日焼け止めによって肌も荒れやすくなります。化粧水や乳液、クリームでしっかり保湿しておけば、天然の皮脂膜が形成されて紫外線からお肌を守ってくれるそうですよ( ¨̮ )